Mes formations référencées au Conseil Supérieur du Notariat sont applicables et utiles dans tout autre domaine professionnel.
Gérer son temps et ses priorités
Le temps nous échappe, il court de plus en plus vite…
- Comment agir positivement sur votre état d’esprit ?
- Comment gagner 2 heures par jour ?
- Comment gagner durablement du temps ?
Cette formation interactive vous fera parcourir trois dimensions du temps pour reconfigurer votre mindset intérieur, stimuler votre motivation, votre enthousiasme et votre énergie, vous recentrer sur ce qui vous est essentiel. Venez vous entraîner à choisir votre temps pour mieux organiser chacune de vos journées et habiter sereinement et durablement le temps long de votre vie.
Lien vers mon article publié dans la revue de management du notariat
Gérer vos émotions et celles de vos interlocuteurs
Cette formation répond aux besoins croissants dans le monde du travail de mieux gérer les émotions pour mieux interagir dans vos relations, mieux gérer les conflits, et prévenir le burn out comme le boreout.
Co-fondatrice et présidente d’honneur de l’association Connexions Familiales en santé mentale, j’ai co-animé avec des psychiatres et pairs aidants des modules issus la thérapie comportementale dialectique pour des proches et psychiatres de malades aux troubles de l’émotion. Pour les centaines de participants accompagnés et/ou formés, l’apprentissage de la gestion des émotions des autres dans des cas extrêmes a transformé de façon notoire leur travail et vie personnelle, y compris comme managers et dirigeants d’entreprise. Preuve que l’apprentissage de l’intelligence émotionnelle
- s’apprend et devient indispensable dans un monde plus collaboratif, où la compréhension et expérimentation de la dialectique comportementale est une clé indispensable de saines interactions
- est utile dans tous les domaines de notre vie ordinaire de la vie au travail et chez soi.
Retours de formation : première expérience de mon côté dans ce domaine, motivante pour la suite, merci de vos aides et commentaires j’ai appris quelque chose, très bonne formation à renouveler périodiquement, formation très intéressante, plein de pistes à suivre, énormément de techniques proposées qui invitent à poursuivre ces formations.
Note moyenne d’appréciation : 9/10, aucun participant pas ou peu satisfait.
De la bienveillance à la performance collective,
efficacité managériale et compétences comportementales
