Catégorie : Bien être et qualité de Vie
L’équilibre de vie, une dé-marche collaborative à apprendre
Pour mieux « gérer » son temps et ses priorités, la recherche d’un équilibre de vie est nécessaire. Sauf que voilà… L’équilibre de vie n’existe pas. Je ne peux pas l’obtenir, le posséder, le garder, bref ce n’est pas un état de vie. Cela ne veut pas dire que je ne…
Work In Work Out, une démarche de labellisation pour le télétravail
Work In Work Out est une démarche de labellisation qui permet aux entreprises d’attester de l’efficacité du déploiement du télétravail, tout en respectant l’équilibre entre performance économique et qualité de vie au travail. Dans le cadre d’un groupe de travail avec des experts variés (avocat, responsable informatique, RH, ergonome…) j’ai…
Comment réduire le stress au travail ? Ce que nous apprennent les babouins du Kenya….
Le meilleur de soi de Guy Corneau
Je rêve, je décide, je marche, telle est la voie du meilleur de soi. En nous barricadant pour ne pas revivre les drames ou simples peines de notre enfance, qui passent aussi pour chacun par le choc physique et psychologique de notre naissance, nous nous coupons de nous. Tel…
Happycratie : le sujet chaud du XXI° siècle
« Pourquoi le bonheur, et non la justice, la prudence, la solidarité ou même la loyauté en est-il venu à jouer ce rôle prépondérant ? Ce sont la justice et le savoir, non le bonheur, qui demeurent l’objectif moral révolutionnaire de nos vies. Les marchands de bonheur prétendent agir pour notre…
Lâcher prise pour dire oui à la vie
A défaut de pouvoir arrêter le flux et le flot de la vie, nous pouvons changer notre regard et lâcher prise sur 6 obstacles majeurs 1. Lâcher prise de nos croyances et habitudes Nos croyances nous enferment dans des positions qui peuvent devenir tension puis conflit. Il s’agit d’ouvrir la porte de la…
La liberté intérieure selon Jacques Philippe
Un petit livre lumineux trouvé dans une bibliothèque de rue, avec la dédicace d’une tante avouant l’offrir à chacun de ses enfants ou filleuls qui quittait le nid de la maison. Ce livre répond à une problématique que nous traversons tous : Comment supporter les circonstances de la vie…
Je guéris donc je suis d’après Laurent Camiade
De la santé à la guérison : qu’est-ce que guérir ? Dans l’expérience humaine, la santé est une réalité floue et fugitive dont nous n’avons pas tous la même définition. Par contre, nous avons probablement tous fait l’EXPERIENCE de la guérison. Ainsi donc, si la santé nous échappe, nous savons…
L’équilibre de vie : un chantier permanent, pas un état
Un équilibre, par définition, ça bouge tout le temps. Dès qu’on se sent bien, content de son travail, de sa vie actuelle, de ses relations professionnelles ou personnelles, un événement ou une personne viennent rompre notre équilibre, et nous obliger à recréer sans cesse de la nouveauté. De même, des…
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